Séances individuelles au cabinet
Les séances individuelles offrent un accompagnement personnalisé qui répond à des besoins précis et à votre rythme.
Enfants
- Apprendre à se détendre, à gérer son stress, ses émotions.
- Renforcer sa confiance en soi.
- Développer sa concentration, son attention, sa mémoire.
- Favoriser l'autonomie.
- Donner du sens à ses apprentissages.
- Autres besoins.
De 6 à 11 ans
Séance d'1heure (45 minutes avec l'enfant + entretien avec le parent) / Tarif 50 €
Adolescents et étudiants
- Apprendre à se détendre, à gérer son anxiété, ses émotions.
- Se préparer à un examen, une épreuve.
- Développer sa concentration, son attention, sa mémoire.
- Apprendre à vivre le moment présent.
- Favoriser un bon sommeil.
- Autres
A partir de 12 ans
Séance d'1heure / Tarif 50 €
Adultes
- Se ressourcer, renforcer sa vitalité.
- Apprendre à gérer son stress, ses émotions, la douleur.
- Favoriser un bon sommeil.
- Mieux vivre avec un problème de santé.
- Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.
- Développer sa confiance en soi.
- Se préparer à un évènement.
- Autres.
Séance d'1heure / Tarif 50 €
Séance à distance
La sophrologie peut également se pratiquer à distance avec un accès à SKYPE, ZOOM, WhatsApp, etc
Depuis votre ordinateur ou votre téléphone mobile.
Dans un endroit calme et confortable où vous ne serez pas dérangé.
Avec une bonne liaison internet pour vous connecter.
Un paiement sécurisé à distance.
Votre séance se déroulera comme dans mon cabinet.
Durée : 1heure / Tarif : 50€
Séance à domicile
Vous souhaitez pratiquer la sophrologie ou l'hypnose mais vous ne pouvez pas vous déplacer, vous manquez de temps ou votre situation ne vous permet pas de suivre des séances en cabinet.
Je vous propose de venir à votre domicile sur la commune de Savines-Le-Lac, Embrun et alentours proches.
Il vous suffit d'un endroit calme et confortable où vous ne serez pas dérangé pour bénéficier de la même qualité d'accompagnement que dans mon cabinet.
Durée : 1 heure / Tarif : 55 €