Pour une bonne vitalité tout au long de l'année !
Vous êtes enseignants et vos journées sont bien remplies avec les élèves, les cours, les préparations, les corrections, le programme, les projets, les réunions, les
entretiens avec les parents, etc...
" J'ai connu ça lorsque j'ai enseigné pendant plusieurs années avant d'être sophrologue."
Je vous propose des séances pour faire une pause, revenir à soi et prendre le temps de répondre à vos propres besoins
- Mieux gérer le stress, les émotions, la fatigue.
- Alléger sa charge mentale.
- Développer la confiance en soi, les capacités d'adaptation.
- Favoriser l'épanouissement personnel et professionnel.
- Prévenir le burn out...
En individuel ou en groupe, à mon cabinet, dans votre établissement ou à distance.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations au 04 67 47 20 03