LA VUE
"Le seul véritable voyage, le seul bain de Jouvence ce ne serait pas d'aller vers de nouveaux paysages mais d'avoir d'autres yeux..."
Marcel Proust
Lac de Serre-Ponçon, Hautes-Alpes : admirer les couleurs de la nature comme pour la première fois et se croire dans le tableau de Van Gogh - La Méridienne.
L'ODORAT
Forêt de mélèzes dans les Hautes-Alpes : sentir son parfum enchanteur...
se laisser enivrer... apprécier la fraîcheur de son ombrage...
admirer la canopée et ressentir l'Élévation entre la Terre et le ciel...
simplement ÊTRE.
LE TOUCHER
Lac du Lauvitel, Isère :
baignade en d'altitude...
sur ma peau, la fraîcheur de l'eau pure du glacier... en ressentir l'effet vivifiant
et se dire, en cet instant, que la vie est belle.
L’OUÏE
Sur le chemin, rencontrer par hasard trois vaches "musiciennes"... s'approcher doucement... fermer les yeux pour écouter la mélodie de leur cloche comme une petite symphonie...
et dire MERCI !
Avec le son c'est mieux ! Vidéo sur ma page Facebook
https://www.facebook.com/SandrineHaumesserSophrologue/?modal=admin_todo_tour
LE GOÛT
Salade Alpine aux pétales de capucine, de rose, de coquelicot et d'eschscholzia...
beauté des couleurs... curiosité des saveurs et papilles enchantées !
A tout âge, faire de nouvelles expériences gustatives
et se laisser surprendre par la douceur.